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일상♧35

가지의 효능, 암 예방 여름철 대표적인 채소 중 하나인 가지! 가지는 맛뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공하는 식품입니다.  오늘은 가지가 왜 우리의 건강에 좋은지, 어떤 효능이 있는지에 대해 쉽게 알려드리겠습니다. 항산화 효과로 노화예방가지의 보라색 껍질에는 안토시아닌이라는 항산화 물질이 풍부하게 들어 있습니다. 이 물질은 노화를 촉진하는 활성산소를 제거해 주며, 세포를 보호해 줍니다.  꾸준히 섭취하면 피부 건강에도 도움을 줄 수 있어요!심혈관 건강 지킴이가지에 함유된 식이섬유와 칼륨은 심장 건강에 좋은 영향을 미칩니다.  식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 칼륨은 나트륨을 배출시켜 혈압을 안정시켜 줍니다.  따라서, 심장질환 예방에 효과적입니다.체중 관리에 도움가지에는 칼로리가 낮고, 수분이 많아 포만감을 줍니.. 2024. 12. 1.
미국 배당성장률 좋은 ETF, 미국 ETF 추천, 블랙록 DGRO 배당성장 ETF로 잘 알려진 DGRO에 대해 알려드릴게요. DGRO는 BlackRock에서 운용하고 미국 대형주와 중형주를 대상으로 구성된 배당성장기업에 투자를 합니다. 최근 5년 이상 배당을 꾸준히 증가시킨 기업배당 성향이 75% 이하인 기업재무상태가 좋은 기업으로 선정보유종목상위 보유 종목들은 많이들 알고 있는 JNJ, JP모건, 애브비, 엑손모빌, 애플, 마이크로소프트, 쉐브론 등이 있습니다. 헬스케어 비율이 18.24%로 높고, 그다음으로 금융섹터 18.16%, 그리고 테크 관련 기업으로 16.74%이네요. 배당정보배당률은 약 2.23%이고, 배당지급은 분기별(3월, 6월, 9월, 12월)로 하고 있어요. 5년 배당 성장률이 9.3%입니다. 최근 5년 이상 배당 증가 기업에 투자를 하기에 안정적인.. 2024. 9. 21.
평택 고덕국제신도시 이대로 괜찮은가? 평택 고덕국제신도시는 경기도 평택시에 위치한 대규모 신도시 개발 프로젝트입니다. 2006년에 시작해서 2025년 완공을 목표로 하고 있습니다. 고덕국제신도시는 2기 신도시 중 하나 입니다. 동탄2, 운정, 김포한강, 위례 보다 인지도는 떨어지지만 평택고덕에는 삼성전자가 있습니다. 그럼에도 불구하고....현 평택고덕은 어떠한가? https://www.kyeonggi.com/article/20240326580208 평택 고덕신도시 주민 "입주 5년차 허허벌판…개발지연 반발"고덕국제신도시에 거주하는 주민들이 고덕지역 개발 지연을 규탄하며 반발하고 나섰다. 고덕국제신도시총연합회(이하 총연합회)는 26일 오후 평택시청 서문에서 고덕국제신도시 개발 지연을 www.kyeonggi.comhttps://m.ajunews.. 2024. 8. 30.
주택연금 조건, 주택연금 수령액, 주택연금이란 주택연금이란대한민국에서 주택을 소유한 노인들을 위한 금융 상품 중 하나입니다.  주택 소유자가 노후 새활의 안정을 위해 자신의 주택을 담보로 하여 정기적인 연금을  받을 수 있도록 국가가 보증하는 것입니다. 주택연금의 특징소유한 주택을 담보로 맡기고 연금을 받는 제도국가가 보장합리적인 상속평생 가입자 및 배우자가 거주를 보장받을 수 있고, 부부 중에 한 명이 사망하여도 연금감액이 없습니다.  국가 보증으로 연금 중단 위험도 없습니다.  그리고 부부 모두 사망하고 주택을 처분하여 정산을 하고 연금수령액이 집값을 초과해도 상속인에게 청구가 없습니다.  연금수령액이 집값보다 적으면 상속인에게 귀속됩니다.  이 제도가 좋은 이유가 오래 살아서 집값보다 연금을 많이 받아도 자식들에게 청구되지 않습니다.  남으면 .. 2024. 5. 24.
비트코인이 뭔가요? 블록체인이 무엇인가요? 비트코인이 생긴 이유는 무엇인가요? 요즘 비트코인이 이슈입니다. 비트코인 하나에 1억 원을 넘어섰습니다. 왜 이렇게까지 오른 걸까요? 비트코인이 도대체 무엇이길래...비트코인은 무엇인가?비트코인은 가상화폐로, 2008년에 사토시 나카모토라는 가명을 사용하는 개발자에 의해 개발되었습니다. 디지털 화폐로서 그 매매, 사용, 배분등이 전자적 방식으로 이루어지며, 분산형 P2P네트워크로 중앙집중적인 기관이나 개인이 이를 통제하지 않습니다. 비트코인은 별로로 인쇄될 수 없으며 애초에 공급량이 2,100만 개로 한정되어 있습니다. 비트코인은 정부에서 찍어내는 게 아닙니다. 정부나 은행의 보증 없이 돈의 가치를 가지는 것입니다. 이를 위해 컴퓨터 기술이 중요한 역할을 합니다. 거래방식은 P2P네트워크 방식으로 돈을 주고받을 수 있습니다. 음악이나 이미.. 2024. 3. 15.
미국 고배당 ETF, IWMY ETF, IWMY, QQQY, 배당일, 3월 배당금 미국 고배당 IWMY ETF에 관해서 소개해드리겠습니다. IWMY ETF는 옵션 전략을 통해 Russell 2000 지수에 투자하는 고배당주 ETF 상품입니다. 2023년 10월 30일 상장된 상품으로 월배당이 78.85%라는 엄청난 배당률로 관심을 받고 있습니다. 고배당주에 투자하는 이유가 노후에 생활비를 위한 현금흐름을 만들기 위함입니다. 저 또한 이 종목에 계속 투자를 하고 있습니다. 2024.02.22 - [일상♧/주식 & 경제] - 직장인 절세 상품, 직장인 꿀팁, 직장인 필수 제태크 상품 직장인 절세 상품, 직장인 꿀팁, 직장인 필수 제태크 상품재테크는 미래를 위해 자산을 효율적으로 관리하고 증식시키는 방법입니다. 각자 성향에 맞는 재테크를 선택해서 절세도 하면서 성공적인 투자를 해보시길 바랍.. 2024. 3. 1.
직장인 절세 상품, 직장인 꿀팁, 직장인 필수 제태크 상품 재테크는 미래를 위해 자산을 효율적으로 관리하고 증식시키는 방법입니다. 각자 성향에 맞는 재테크를 선택해서 절세도 하면서 성공적인 투자를 해보시길 바랍니다.2024.02.18 - [일상♧/주식 & 경제] - 연금저축을 개설해야하는 이유, 연금저축 추천하는 이유, 직장인 필수 연금저축 연금저축을 개설해야하는 이유, 연금저축 추천하는 이유, 직장인 필수 연금저축연금저축은 노후를 준비하기 위해 개인이 자발적으로 하는 저축입니다. 연금저축을 하는 이유 세액공제 및 절세효과 : 연금저축은 소득세법에 따라 연간 1,800만 원까지 세액공제 혜택을 받을 수kunie0112.tistory.com개인연금 또는 퇴직연금은 필수 전에 연금저축에 관해서 이야기를 했었습니다. 개인연금이나 퇴직연금은 정말로 꼭 가입해야 합니다... 2024. 2. 22.
연금저축을 개설해야하는 이유, 연금저축 추천하는 이유, 직장인 필수 연금저축 연금저축은 노후를 준비하기 위해 개인이 자발적으로 하는 저축입니다. 연금저축을 하는 이유 세액공제 및 절세효과 : 연금저축은 소득세법에 따라 연간 1,800만 원까지 세액공제 혜택을 받을 수 있습니다. 상속세와 증여세가 면제되며, 연금수령 시에도 세금이 낮게 적용됩니다. 뛰어난 자산 관리 기능 : 연금저축은 하나의 계좌 안에서 다양한 투자 포트폴리오 구성하고 운용할 수 있으며, 계좌 내에서 지역과 대상을 나눠 분산투자가 가능해 투자에 대한 위험을 상당 부분 낮출 수 있습니다. 다양한 포트폴리오 구성 : 연금저축은 주식, 채권, 펀드, ETF, ELS, ELW 등 다양한 금융상품을 선택할 수 있습니다. 자신의 투자 성향과 목표에 맞게 포트폴리오를 조정할 수 있습니다. *저는 ETF 상품을 투자해서 현재 수.. 2024. 2. 18.
ETF 투자, 주식 투자, 해외 ETF, 국내 ETF ETF는 Exchange Traded Fund의 약자로, 주식 시장에서 거래되는 투자기금을 말합니다.  ETF는 특정 지수나 산업분야를 추종하는 인덱스 펀드로, 여러 종목의 자산으로 구성되어 있습니다.  ETF의 장점ETF는 한 종목이 아니라 여러 종목에서 투자하기 때문에 위험을 분산할 수 있습니다.거래소에서 주식처럼 거래할 수 있기 때문에 수수료가 낮습니다.  관리비도 인텍스 펀드보다 낮습니다.실시간으로 거래할 수 있기 때문에 유동성이 높습니다.  원하는 시점에 매수 또는 매도할 수 있습니다.다양한 지수나 산업분야를 포함할 수 있기 때문에 투자자의 성향과 목표에 맞는 ETF를 선택할 수 있습니다.  ETF는 다양한 장점을 가지고 있지만, 완전히 위험 없는 투자는 아닙니다.  특정 지수나 산업 분야를 추.. 2024. 2. 3.
QQQY ETF 배당금, 미국배당금 주식, 미국 ETF, QQQY 높은 배당금으로 알려진 QQQY ETF입니다.  Defiance Nasdaq 100 Enhanced Options Income ETF, QQQYQQQ는 나스닥 대표 ETF입니다.  QQQY도 나스닥 100을 기초지수로 하는 ETF입니다. (S&P500을 기초로 하는 JEPY도 있으니 참고 바랍니다.)나스닥 100 지수를 대상으로 하는 일일만기 풋옵션 매도를 통해 얻은 수익으로 분배금을 매월 지급합니다.   오늘 12월 27일 기준 QQQY 배당률은 40.79%입니다.  실제 배당률입니다.   올해 9월 나스닥에 상장되었고 월 배당 ETF라 9월, 10월, 11월, 12월 4번 배당이 되었습니다. 9월 배당금은 $1.10, 10월 배당금은 $1.00, 11월 배당금은 $0.93, 12월 배당금은 $0.62.. 2023. 12. 27.
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